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腰痛
ぽよっちょ 腰首クッション もう一つ購入
- 2008-02-12 (火)
- Diary
以前買った「むぎゅむぎゅ ぽよっちょ 腰首クッション」ですが、会社で使ってかなり腰の調子がよろしいので、家用にもう一個購入しました。
残りの確定申告書の作成作業もコレで安心。
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むぎゅむぎゅ ぽよっちょ 腰首クッション
- 2008-02-01 (金)
- Diary
せっかく良くなってきた腰痛だが、会社で長い時間椅子に座りっぱなしでいると、立ち上がった際に腰にかなり違和感を感じる。っていうか痛いときもあるぐらいだ。
つまり、いくらストレッチやカイロや運動で腰痛治療をしても、会社で働いていると自動的にまた腰を悪くしているのだ。というわけで前々から、会社の椅子に座る際に腰にあてるクッションみたいなものが欲しいなと思っていた。
今日、会社帰りにヨメと待ち合わせて買い物をしていると、雑貨屋で気になるものを見つけた。
「むぎゅむぎゅ ぽよっちょ」シリーズの腰首クッションだ。一見やわらかそうだが、指で押してみるとむぎゅっと言う感じで粘りのある固さだ。低反発ウレタンフォームを使用しているらしい。これなら、椅子と腰の間に挟んでも簡単にはつぶれないし、ズレにくいはずだ。早速来週から会社に持って行って使おうと思う。お昼には机の上でお昼寝用の枕に使えそうだ。
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腰痛治療
- 2008-01-26 (土)
- Diary
正月早々痛くした腰ですが、先週あたりから少し良くなってきたものの、まだまだ体重をかけたりすると違和感が残っていました。
今日、今年初めてカイロに行って先生に治療してもらったところ速攻良くなりました。恐るべしゴットハンド。（といってもまだ無理は出来ませんが）
先生の話によると「正月休みで家にこもりがちになっていて、身体を動かしていなかったのが原因かも。」とのことでした。これからは長期休暇の際にも外出して適度に身体を動かすようにします。
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だめでした。初詣延期
- 2008-01-04 (金)
- Diary
腰痛悪化です。初詣延期します。
しかし運動不足もアレなので、近くのヨーカドーとホームセンターの初売りに行ってきました。
いゃあ、無理はいけないです、無理は。
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厄年やばい
- 2008-01-03 (木)
- Diary
昨日の夜、ミド（ミドリガメ）の世話をしようと思って前屈みになったとたん、「ピキッ」と電気のような痛みが走りました。「やばい！」とすぐに立膝の体勢をとったため大事には至りませんでしたが、前屈みになるとちょっと痛くて、数日間は無理の出来ないような状態になってしまいました。
トホホ。風邪といい腰痛といい、年明けから付いてないです。さすが厄年。
ヨメの風邪の状態を見て、明日は毎年恒例の川崎大師に初詣＆厄払いに行ってきたいと思います。じゃないと夫婦そろって本厄の今年は乗り切れそうにありません。
気合いは入れるけど、無理せず今年を乗り切るぞ！！
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